Matikan Gadget Sebelum Tidur

Siapa yang menyangka ternyata perkembangan teknologi yang semakin pesat dengan menjamurnya gadget sebagai kebutuhan ternyata memiliki sebuah dampak yang kurang baik. Gadget saat ini memang menjadi sesuatu yang sangat dibutuhkan untuk membantu kinerja manusia. Tetapi, ternyata gadget dapat memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatan tubuh. Bagi Anda yang selalu berhubungan dengan gadget, bahkan saat tidur harus meletakannya berdekatan dengan Anda, maka sebaiknya waspadai akan…